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La importancia de la salud mental en nuestra vida

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Con los acontecimientos mundiales vividos, es por demás importante mantener la salud mental en nuestra vida. Aquí te damos algunos consejos.
salud mental

¿Qué hacer en casa? Protejo mi salud mental

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¿Qué hacer si me quedo en casa?: Protejo mi salud mental. Conoce las recomendaciones que Mind² trae para ti.
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Cinco trucos simples para entrenar la memoria

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Es normal la pérdida de memoria, pues a través de los años se va perdiendo paulatinamente, aquí te damos 5 trucos para mejorarla.
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Estamos muriendo a cada instante

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La rueda del samsara nos habla de la muerte y renacimiento por lo que todo ser debe atravesar. Y nos recuerda que estamos muriendo.

El efecto Sylvia Plath: escritura creativa y salud mental

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Un análisis del efecto Sylvia Plath, desde su aparición hasta los argumentos que actualmente sostienen o contradicen sus planteamientos.
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Mente, conciencia y vida: reflexiones de Francisco Varela

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El biólogo Francisco Varela, coautor de la teoría de la autopoiesis, pasó los últimos años de su vida estudiando la conciencia y la mente.
Por qué mi amiga no se da cuenta

¿Por qué mi amiga no se da cuenta?

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De alguna manera u otra, tenemos conocimiento de lo qué es una relación toxica y decimos "amiga date cuenta". Aquí te decimos por qué no lo hacen.

Tipos de relaciones que vivirás

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Te cuento sobre cuatro tipos de relaciones que probablemente esperimentarás en tu vida, de cada una aprenderás algo muy valioso.
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Música al ritmo de plantas

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Algunas incógnitas se han desarrollado sobre si las plantas sienten, o mejor aún, ¿Cómo se comunican?

¿Cansada? ¿Cansado? 200 días de encierro

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Han pasado más de 200 días desde que empezó este encierro, "la nueva normalidad". Y no somos las mismas personas: se vale estar cansado.
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